Терапевтические фотографии природы. Творческое самовыражение с помощью фотографий природы.
Фототерапия - это направление в психологии; этот инновационный метод применяют для решения целого ряда психологических проблем, а также в целях развития и гармонизации личности. Фототерапия сочетает в себе фотографию и психотерапию.
Теория и практика фототерапии начала развиваться с конца 1979-х гг., в значительное мере благодаря работам психолога и арт-терапевта Дж. Вайзер (Weiser J., 1999). Она разделяет многообразие форм терапевтического применения фотографии на две большие группы – фототерапия и терапевтическая фотография.
Фототерапия использует фотографии в качестве катализаторов чувств, мыслей и воспоминаний в присутствии психотерапевта.
Терапевтическая фотография часто связана с самостоятельной активностью людей, восприятием или созданием фотографий, осуществляется вне контекста психотерапии. Дж. Вайзер (Weiser J., 1999)
На сегодняшний день множество людей во всем мире, используют методы фототерапии и терапевтической фотографии для своей личной пользы.
|
В настоящее время с развитием новых технологий начали появляться новые способы и методы творческого самораскрытия, саморазвития. Особенно это выражено в связи с развитием цифровых технологий, цифровые фотоаппараты намного упрощают работу со снимком. Достаточно знаний работы на компьютере и вы уже полноценно можете редактировать цифровую фотографию, работать с ней, создавать новые картинки из цифровых фотографий, коллажи и т.д.
Кто из нас сегодня не занимался фотографиями? И речь идет не только о том, сколько мы сделали фотографий на днях рождения, свадьбах, вечеринках и прочих праздничных мероприятиях. Речь идет именно о тех фотографиях, которые мы делаем для своего удовольствия.
Это могут быть и обычные фотографии природы, моря, заката, озера на рассвете или на закате, осень или дождь, растения, цветы и конечно же заснеженные долины и небо. Все это не только дает огромный заряд положительных эмоций при работе, но и оставляют приятное послевкусие после просмотра этих самых фотографий.
Когда человек занимается таким фотографированием, он старается передать свои чувства и мысли с помощью камеры и пленки. Такие фотографии не отличаются на первый взгляд ничем особенным, но в то же время несут умиротворение. И даже врачи говорят, что просмотр фотографий может успокаивать так же эффективно, как и наблюдение за рыбками в аквариуме.
И поскольку очень многие увлекаются таким способом самовыражения, то сейчас в интернете можно найти сайты, на которых содержаться гигабайты цифровой информации. Это делают люди, которые испытали на себе свойство этих фотографий, и хотят им поделиться.
На моем сайте www.photo.hbh.ru вы можете найти много интересных фотографий природы, сделанных мной начиная с 2005 года. И в то же время просто насладиться спокойствием и жизнью, которая там изображается.
Например я использую фотографию как терапевтическое средство самовосстановления и самоуправления после стрессовых событий в моей жизни. А также для самоанализа своих действий, событий, мыслей, желаний происходящих вокруг меня и внутри меня.
В силу моих личных качеств, мне сложно описать свои эмоции словами, записать, нарисовать, но я могу выразить их через мои фотографии.
Когда у меня плохое настроение, когда у меня есть, как мне кажется, неразрешимые вопросы в моей жизни, депрессия, стресс, просто скука, я беру фотоаппарат, сажусь в автомобиль и еду за город, или просто иду в сквер около дома, и начинаю делать снимки, фотографировать все подряд в природе, что увижу. Это помогает сосредоточиться, восстановить нормальное внутреннее состояние, и спокойно подумать над своими проблемами.
Но и тогда, когда у меня всё хорошо, хорошее настроение, дела нормальные, когда просто комфортно я тоже еду за город, отдыхаю и фотографирую природу.
Как фотограф, я пытаюсь общаться с другими людьми с помощью своих эмоций, образов, которые выражены в моих фотографиях.
Тем не менее, не всегда можно понять по-настоящему личные эмоции, чувства фотографа по его фотографиям. У каждого человека существуют свои, индивидуальные проблемы, которые он интерпретирует по своему. Мои фотографии стимулируют понимание своих, для каждого, кто смотрит их, индивидуальных эмоций, что способствует к самостоятельному нахождению решения своих индивидуальных проблем. А так как я всегда оптимист, то через мои фотографии вы получаете внутренние силы для самостоятельного нахождения решений своих внутренних проблем, что отразиться на вашей жизни в виде улучшения качества вашей жизни.
Мои фотографии природы – это открытые двери в рассвет, это понимание необъятности мира, это теплый летний вечер, это шторм на море.
Мои фотографии – это спокойная позитивная сила, которая помогает сделать свою жизнь лучше мне и всем, кто использует мои фотографии.
Фотографии природы являются терапевтическими. Исследования показывают, что взаимодействие с природой, улучшает память и внимание.
Природа стимулирует наш мозг на увеличение внимания, что необходимо для жизни в современных городских условиях.
Это возможность самостоятельно, без участия специалистов разобраться в своих внутренних проблемах, найти пути выхода из них.
Откуда у творческих людей берется столько материала? Как они создают шедевры на века? Они все выдумывают из головы или переживают все наяву? Но как тогда быть с фантастами?
Эти вопросы наверняка задавали себе многие, и не только те, кто творит. Из праздного любопытства люди могут часами изучать интернет, но так и не найти однозначного ответа.
Ответ прост - его действительно нет.
Но не огорчайтесь, потому что в этом нет надобности. У каждого вдохновение приходит по-своему, так как люди все разные, и в этом нет ничего удивительного.
Вы должны довериться себе, своим ощущениям, ведь только они ведут вас именно туда, куда вам нужно. Главное, выбрать из них то, что вас влечет больше остального. Попробовать одно, второе, третье, и в конце концов вы станете творить на автомате, и нужно будет шлифовать только стиль. Но это уже другой разговор. Вернемся к нашему.
Фотография - наилучший стимулятор фантазии. Тем более сейчас, когда полно не только в интернете, но и в печати невероятные темы фотографий, а печатные и интернет издания пестрят спецфотографиями, изготовленными творческими людьми, которые созданы специально для наибольшего воздействия в визуальном смысле. Ведь мы черпаем знания из того, что видим, а также читаем, слышим. Смотрите фотографии, читайте фотографии, и вы сами не заметите, как идеи посыпятся одна за другой. Не важно, если это будут схожие идеи - любой мастер когда-то кого-то копировал. Не бойтесь.
Авторские терапевтические фотографии природы. Авторские свидетельства № 14479, № 14478 Алеветдинов В.М. Арт–терапевт, фото-терапевт, фотограф, член международной арт-терапевтической ассоциации www.photo.hbh.ru
2005 - 2012 © | Фото которые сделал я. Авторские фотографии
Тренинг проводиться с группой не более 5-7 человек по мере набора группы. Стоимость сроки уточняйте в ЦПФ Гамаюн
|